Nous perdons tous des cheveux, et ce, quotidiennement. En fait, il existe de nombreux types de chute de cheveux, allant de la chute considérée comme normale, soit d’environ 25 à 40 cheveux par jour, aux chutes de cheveux exacerbées par d’autres facteurs bien connus, tels que les problèmes de santé, les débalancements hormonaux et l’hérédité.
D’un point de vue physiologique, la gente masculine est cependant plus susceptible de rencontrer des problèmes de perte de cheveux, tels que la calvitie ou l’alopécie androgénétique.
La calvitie est une forme de perte de cheveux que l’on retrouve chez les hommes qui possèdent une très grande sensibilité aux hormones masculines.
Dans un effort pour vous aider à mieux comprendre cette condition capillaire commune, nos experts se réunissent et vous partagent les points clés à retenir sur la calvitie pour répondre à vos questions et vous orienter vers les solutions appropriées et efficaces à chaque étape de cette condition.
Les principales causes de la calvitie chez l’homme
Principalement, la perte de cheveux chez l'homme est d’origine hormonale et est étroitement liée au bagage génétique du père ou de la mère. Elle peut aussi sauter une génération. 95% des cas de perte de cheveux chez l’homme sont héréditaires.
Composantes qui entrent en jeu dans la calvitie masculine :
La calvitie, à partir de quel âge ?
Aussi étonnant que cela puisse paraître, le processus de développement de la calvitie peut débuter aussitôt qu’à l’âge de 10 ans. Son action sera cependant pratiquement imperceptible à l'œil nu jusqu’à la vingtaine ou la trentaine.
Quand prendre action?
Si les premiers signes de la calvitie masculine sont presque imperceptibles, alors comment savoir quand agir?
“C’est entre 16 et 25 ans que se décide l’avenir de la chevelure.”
Quoi qu’ irréversible, la calvitie peut certainement être ralentie avec une prise en charge efficace. Voici les premiers signes qui devraient vous inciter à consulter un expert en santé capillaire (trichologiste) :
- Antécédents génétiques de calvitie (chez la mère ou le père)
- À la puberté, une augmentation de la production de sébum du cuir chevelu (gras)
- Pellicules
- Démangeaisons du cuir chevelu
- Chute de cheveux inhabituelle
Les 4 phases de la calvitie masculine
La testostérone, transformée en dihydrotestostérone (DHT), est responsable de l’hyper-stimulation des glandes sébacées (responsables de la production d’huile). À long terme, ce débalancement cause une condition de séborrhée permanente enclenchant le processus d’asphyxie du bulbe pilaire.
Phase 1 : Pityriasis simplex
Durée de la phase : 10 à 12 ans
Cette phase peut faire son apparition dès l’âge de 10 ans. À ce stade, on peut voir des pellicules assez grosses, de couleur grises ou brunâtres, se détacher du cuir chevelu. Des démangeaisons peuvent également être ressenties à cette étape.
Que peut-on faire ?
Une première chose à faire à ce stade serait de consulter un trichologiste (expert en santé capillaire) pour déterminer une routine d’hygiène capillaire visant à purifier le cuir chevelu au quotidien, afin de freiner la prolifération des parasites et champignons qui causent les pellicules, de contrôler la production de sébum afin de ralentir la transformation de la condition vers les prochaines étapes de la calvitie.
Phase 2 : Pityriasis stéatoïde
Durée de la phase : 10 à 12 ans
Dans la majorité des cas, la phase 1 de la calvitie persiste, mais se modifie.
Les pellicules s’épaississent, deviennent plus adhérentes alors qu’elles se gorgent de sébum (gras). À ce stade les pellicules semblent prises dans une sorte de boue collée au cuir chevelu. C’est le pityriasis stéatoïde qui s’installe.
Que peut-on faire ?
Dans cette deuxième phase de la calvitie, la clé est encore une fois, avec un suivi professionnel, de purifier le cuir chevelu, de contrôler la production de sébum et de déloger les pellicules grasses pouvant asphyxier le bulbe pilaire.
Phase 3 : Alopécie séborrhéique
Durée de la phase : 10 à 12 ans
Aussi appelée alopécie androgénétique, la phase 3 de la calvitie est d’origine héréditaire.
Les hommes qui sont touchés par cette condition présentent une concentration élevée de DHT dans les zones affectées par l’alopécie.
À ce stade, la tête se dénude au niveau des tempes et de la portion frontale du crâne de manière plus ou moins marquée selon l’évolution de la condition.
Que peut-on faire ?
Dans cette troisième phase de la calvitie, les professionnels de la santé capillaire, vous conseilleront généralement de purifier le cuir chevelu, de contrôler la production de sébum et d’opter pour des soins spécifiques afin d’ inhiber la production de l’enzyme activant la chute de cheveux (5-alpha réductase).
Phase 4 : Alopécie
Durée de la phase : environ 18 ans
À ce stade, la tête partiellement ou entièrement dénudée au niveau des tempes et de la portion supérieure du crâne. Les portions du cuir chevelu affectées par la DHT sont donc dégarnies et celles sur lesquelles la DHT n’était pas active sont intactes, plus souvent les côtés et l’arrière du crâne.
Que peut-on faire ?
Dans cette quatrième et dernière phase de la calvitie, les professionnels de la santé capillaire, vous aideront à mettre en place une routine d’hygiène capillaire visant à maintenir l’équilibre du cuir chevelu en régulant la production de sébum et en protégeant la barrière cutanée naturelle de la peau. Veillez également à bien protéger votre cuir chevelu du soleil, puisque cette peau est très fragile.
Les étapes clés dans la prise en charge de la calvitie masculine
En clinique, à l’aide d'équipements spécialisés, les trichologistes feront un bilan précis et complet de votre condition capillaire, ainsi que de votre santé globale pour déterminer l’état de votre condition actuelle et les plans d’actions à considérer pour des résultats optimaux.
Selon votre stade de calvitie, des traitements spécifiques vous seront proposés en clinique de trichologie.
Ces traitements sont hautement actifs et vous aideront à tirer le meilleur de votre routine à domicile.
- Suivre votre nouvelle routine d’hygiène et de soins capillaires à la lettre;
- Lavez vos cheveux à tous les jours et après avoir fait du sport, afin d’éliminer la sueur et le sébum immédiatement du cuir chevelu;
- Nettoyez assidûment vos chapeaux, casquettes, bandeaux et taies d’oreillers de façon régulière, afin d'éviter de réinfecter le cuir chevelu à répétition;
- Choisissez une alimentation saine, faible en produits transformés, gras et sucre et buvez de 1.5 à 2 litres d’eau par jour pour maintenir un bon équilibre des fonctions physiologiques essentielles;
- Bougez, faites du sport ou des exercices de relaxation pour libérer le stress de l’organisme et assurer une circulation optimale.
S’adapter et se renouveler avec la calvitie
La science nous permet aujourd’hui de pouvoir ralentir le processus de chute de cheveux dûe à la calvitie masculine et c’est une très bonne nouvelle. Les solutions qui sont à votre disposition vous permettront de profiter de votre chevelure le plus longtemps possible.
Cependant, en bout de ligne, ce qui est le plus important ici est d’apprendre à vous épanouir et à vous apprécier tel que vous êtes, avec ou sans cheveux.
En effet, pour de nombreux hommes, il peut se révéler libérateur de laisser aller les quelques mèches de cheveux qui leur reste pour exhiber fièrement leur crâne rasé. Le fait de ne plus avoir à se préoccuper de la manière dont ils devront placer leurs cheveux ou d’avoir un rappel constant que leur apparence est en train de changer peut avoir un effet très apaisant et leur permettre de se concentrer sur d’autres aspects de leur vie.
“Se mettre à nu, s’assumer”
En salon, plusieurs de nos clients à différents stades de la calvitie, choisissent d’adapter leur style à leur nouvelle condition, certains changent leurs lunettes, d’autres décident de porter la barbe et d’autres profitent de l’occasion pour prendre soin de leur peau, se raser le crâne ou d’améliorer leur santé physique.
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C’est pour moi 66 ans et pour mon fils 35 ans.